Samen met Emma Verkuijl (gitaar) en Gerard van Soelen (percussie) vorm ik de muziekgroep MUDITA. Maandelijks begeleiden wij een mantra-cirkel waarin we mantra's, chants en andere stilte-liedjes zingen. Zie voor data en lokaties in de AGENDA. Het is ook mogelijk ons te boeken.

 

Mantra zingen heeft positieve effecten op de hersenen en het energetisch lichaam.

Het creëert verbinding met elkaar en je komt bij jezelf. Je hoeft niet mooi of op een bepaalde manier te kunnen zingen en je kunt ook gewoon stil zijn en luisteren.

De meeste mantra's worden gezongen in het oeroude Sanskriet, één van de oudste talen van de mensheid en met een grote impact.

 

Het reciteren van mantra’s heeft zijn uitwerking op elk cel in je lichaam, klinkt diep door, en brengt de communicatie tussen het uiterlijke en innerlijke leven tot stand.

​

De bekendste mantra is AUM. Elke ervaring, elke creatie komt voort uit die oerklank. AUM is verbonden met de drie oergoden en oerkrachten in het universum: de scheppende kracht (Brahma), de onderhoudende kracht (Vishnu) en de kracht die alles weer wegneemt (Shiva). Deze drie krachten zijn in ieder mens aanwezig en door het reciteren van AUM kun je die krachten/kwaliteiten versterken en/of met elkaar in balans brengen.