top of page

In onze westerse samenleving zijn we gewend om te leven onder een hoge mentale druk; er is van alles dat we moeten, willen, vinden, denken, wensen, doen en willen bereiken. Zelfs "niets doen"  moet worden ingepland in onze agenda, als we onszelf daar de tijd al voor gunnen.

 

We worden overspoeld met prikkels, sociale media, druk om te presteren. In contacten worden de "ongemakkelijke stiltes" het liefst zo snel mogelijk opgevuld. En zonder het te beseffen putten we onszelf uit en leven we in overspannenheid en met sluimerende gevoelens van onvrede.

Toen ik dit zelf jaren geleden aan den lijve ondervond, voelde ik me als het ware afgesneden van de bron. Ik ging door op de automatische piloot, en ruimte voor bezinning en zingeving ontbrak.

 

Tijdens een stiltereatraite ontdekte ik de diepe, helende werking van wezenlijke stilte. En het werd  mij duidelijk: dit is zo nodig in de wereld. Ruimte om letterlijk en figuurlijk uit te ademen.....

Stilte is essentieel voor je gezondheid. Door regelmatig stil te worden, geef je je brein de kans om te herstellen en te regenereren. En het geeft je de ruimte voor bezinning.

 

De kracht van stilte wil ik graag ook anderen laten ervaren. Dat doe ik in het begeleiden van stilteretraites.

Daarnaast schrijf ik verhalen en liedjes die gaan over zingeving en sinds ik in 2024 tot het geloof ben gekomen, gaan ze vooral over God. 

iKaMalie-IrisValentinaa-karlijn-6_edited.jpg

Karlijn Krijgsman   
 

BEZIELER

Een bezieler is iemand die de drijvende kracht vormt achter een onderneming of activiteit door toewijding, inzet en ideeën.

bottom of page