Je bent een multi-gepassioneerde vrouw. Je staat vol in het leven. Je hebt heel veel te geven en dat doe je ook; aan je kinderen, je partner, in je vriendschappen, aan familie, in je hobby's en in je werk. Je zit vol ideeën en je houdt van creëren. En in dat multi-gepassioneerd zijn, kom je jezelf wel eens tegen... 

 

En dat merk je aan:

- gebrek aan focus

- moeilijk kunnen ontspannen

- twijfel over wat jouw specifieke kracht en pad nu is

- veel 'aan staan' en weinig ruimte nemen voor rust 

- veel geven aan anderen 

- zelfzorg komt op de laatste plaats

- burn-out of bored-out klachten liggen op de loer of heb je al

​

Dit wetende

Wil je ontspannen jezelf zijn?

Wil je ruimte om echt te kunnen voelen wat er in je leeft?

Wil je helderheid over waar je nu staat in je leven en wat er nodig is?

Wil je meer contact met je lijf?

Wil je krachtiger en authentieker in contact kunnen zijn met anderen? 

Wil je je innerlijk leiderschap versterken?

Wil je ontdekken wat de kracht van stilte en (stem)klank jou kan brengen?

​

Dan ben je welkom bij een retraite, (online) programma of individuele sessie van BLISS OF BEING.

 

STILTEBELEVING IN HET BELANG VAN DUURZAME INZETBAARHEID
 

Inmiddels dringt het besef steeds meer door dat in het belang van vitale, ontspannen en gelukkige medewerkers het noodzakelijk is om naast professionele ontwikkeling ook te investeren in fysieke en mentale fitness. Zeker in een tijd waarin stress op de werkvloer beroepsziekte nummer 1 is.  

Uit 35 jaar wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mindfullness positieve veranderingen teweeg brengt in cognitief en neurobiologisch functioneren. En hersenonderzoek van

S. Pillay toont aan dat 'ontfocussen' en 'niets doen' van essentieel belang is om het brein in ruststand te brengen. Daardoor komen belangrijke processen op gang die de creativiteit bevorderen. Een stevige wandeling kan productiever zijn dan drie uur achter de computer zitten. 

​

Als preventie tegen werkstress en het verzuim door ziekte of burn-out is het van belang om bewust stilte in te bouwen. Stilte is een bron om je aan op te kunnen laden en in thuis te komen. Het brengt je hoofd tot rust waardoor je ontspant en je helder en krachtig voelt. In diepe stilte kunnen inzichten en realisaties ontstaan met tot gevolg dat je kunt leven vanuit een sterk innerlijk leiderschap. 

WAT LEVERT 'STILTE VOOR MEDEWERKERS' U ALS WERKGEVER OP?

Werknemers die ruimte krijgen om DE KRACHT VAN STILTE te ontdekken:
- hebben rust in hun hoofd 
- versterken hun innerlijk leiderschap
- hebben energie opgedaan 
- werken productiever en efficiënter

- zijn minder gevoelig voor stress/burn-out
- hebben plezier in het werk

 

Daar plukt u beiden direct de vruchten van.

BLISS OF BEING verzorgt trainingen en stilte retraites op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording en wil hiermee bijdragen aan gezonde en vitale mensen in de maatschappij.  Het aanbod is toegankelijk voor ieder die de kracht van stilte wil ontdekken.

 

Het is mogelijk om voor uw organisatie, voor het management of voor een team een stilte-programma op maat te maken.

​