Vandaag start module 2 BELICHAMING
Hoewel het ZIJN de basis is voor innerlijke bloei, is hoe we voor ons lichaam (huis) zorgen ook essentieel om uiterlijk tot bloei te komen.
Hierbij ontvang je de introductievideo en ook weer een oefenblad met extra toelichting en een opdracht.
Verder in de module ontvang je een Pranayama ademtechniek en een Daily Essentials checklist die je kan helpen met een dagelijkse routine.
Liefs, Karlijn