BLOEI! Online programma

HERKEN JIJ DIT

Je voelt dat er meer in je is dat geleefd wil worden, maar je weet niet hoe ​

Je staat op dit moment op een drempel in je leven en je voelt je onzeker over je volgende stappen ​

Je wilt authentieker zijn in relaties en werk 

Je hebt het gevoel 'iets te missen'

​Je wilt meer aanwezig zijn in je lichaam 

​Je wilt bepaalde patronen doorbreken en kan daar hulp bij gebruiken

​Je bent toe aan meer ontspanning en vreugde

WAT IS BLOEI!

Een online programma van 3 maanden waarin ik je op een toegankelijke wijze in contact breng met je ware zelf

zodat jouw essentie-kwaliteiten meer tot uitdrukking komen. In het hier en nu.

Je herkent jouw innerlijke vrijheid en openheid waardoor je uitingen en gedragingen authentieker en puurder zijn. 

Dit is voorwaarde om tot bloei te komen in jezelf en ook anderen tot bloei te kunnen brengen.

Stappen zetten, keuzes maken, beslissingen nemen, richting bepalen….

Dit alles komt nu meer voort uit jouw innerlijke leiding. Niet vanuit een moeten, maar vanuit ontspanning en nieuwsgierigheid.

Hoe zit het programma in elkaar?

Het programma loopt van 1 april  tot 1 juli 2021.

Het bestaat uit 5 modules. Bij elke module ontvang je een instructievideo en tussendoor begeleid ik je persoonlijk via twee wekelijkse online calls en in de online community.

Ik behandel 1 sleutel per module en leg je uit: – wat de sleutel inhoudt – hoe je deze kan gebruiken in je dagelijks leven – welke oefeningen en opdrachten je hierbij helpen – wat het je gaat opleveren

​

Je leert:

- om er te zijn voor dat wat kwetsbaar is, boos, zich onveilig en onzeker voelt

- om je zelfhelend vermogen te herkennen en aan te boren

- hoe je beter voor jezelf kunt zorgen op meerdere niveaus en daardoor voor anderen

- hoe je in contact kan komen met jouw essentie en bijbehorende essentie-kwaliteiten

- hoe je meer authenticiteit en intimiteit kan ervaren in relaties van allerlei aard

- hoe je jouw creativiteit kan benutten

- hoe je meer jezelf kan zijn en jezelf leven in de wereld en daarmee van betekenis kan zijn

Ik faciliteer je:

- Met mijn opgedane kennis, wijsheid en ervaring

- Met oefeningen

- Met meditaties

- Met visualisaties

- Met inspirerende opdrachten

- Met online sessies

- Met een veilige en bekrachtigende community

Ik inspireer je:

- Met stilte

- Met muziek

- Met natuur

- Met schoonheid

- Met verhalen

- Met creativiteit

RESULTAAT

Na dit programma voel jij je meer:

Vrij - Je geniet van het leven zoals het is

Verbonden - Je relaties zijn oprecht en warm

Energiek - Je weet hoe je jouw energie aan kan boren en benutten

Helder - Je keuzes komen voort uit innerlijk leiderschap

Ontspannen - Je voelt je meer ontspannen in jezelf

Bewust - Je weet beter wie je bent

Authentiek - Je bent echt en ik blijft makkelijker bij jezelf

Aanwezig - Je leeft in het hier en nu

PRAKTSICH:

Elke twee weken ontmoeten we elkaar in een live zoom voor een groeps-Q & A-sessie en inchecken met elkaar en onze reizen. Opnames blijven beschikbaar zodat je deze gedurende het programma kunt herhalen. 

* Een online privécommunity waar we met elkaar kunnen delen, inspireren en aanmoedigen.

* Tijdens het programma kun je altijd contact met mij opnemen. ​ ​ 

DATUM TIJD: Ik sta open voor het vinden van een moment die bij de meeste deelnemers past, maar voorlopig is dit het begin. ​ 

LIVE ONLINE ZOOMS: 

1 april 20.00 -21.30 uur KICK OFF 

15 april 20.00 -22.00 u module 1 ZIJN 

30 april 20.00 -22.00 u module 2 BLICHAAM

14 mei 20.00 - 22.00 u module 3 CONNECT 

28 mei 20.00-22.00 u module 4 CREATIE

11 juni 20.00-22.00 u module 5 VIEREN 

25 juni 20.00 -22.00 u AFSLUITING ​

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lees hier meer over de modules.

De 5 sleutels die aan bod komen:

1. ZIJN * open de poort naar THUIS

De reis begint met naar binnen gaan. Je wordt door meditatie en oefeningen naar meer innerlijke stilte en innerlijke vrede geleid. Dit is essentieel om thuis te kunnen komen bij jezelf, bij je diepere waarden en drijfveren, bij je authentieke keuzes. Het is een voorwaarde voor innerlijk leiderschap. ​

​

2. BELICHAAM * open de poort naar je HUIS

In deze module zullen we ons concentreren op het zuiveren van ons lichaam, dat in dit leven ons huis / voertuig is. We moeten niet vergeten dat we bij alles wat we doen, actief of passief, midden in prana zitten. Prana is de levensenergie die de werkelijkheid op alle niveaus doordringt. Om je goed en vol energie te voelen, is het belangrijk om gebruik te maken van de prana die om je heen is. Je leert hoe je zelfzorg en zelfliefde routines kunt creëren, je energie en je leefomgeving kunt zuiveren op een manier die je levensenergie verhoogt. ​

3. CONNECT * open de poort naar de kracht van WIJ

In deze module leer je een zeer krachtige practice om je vrij te voelen in verbinding met anderen. Ervaar echtheid en intimiteit in je relaties. Voel je meer ontspannen in je lichaam. Doe zelfonderzoek via contact.  Zodra we authentiek zijn en ons echt uitdrukken en we bij elkaar aanwezig zijn, ontstaat vanzelf meer verbinding en intimiteit. Met onszelf, met het leven, met alles wat er is; dwars door het onbehagen, de starheid, de onthechting en de nabijheid heen. Hierin kun je de gelukzaligheid ervaren van het zijn.

​

4. CREATIE * open de poort naar je Creator

We zijn geboren uit CREATIE. Het is de levensenergie die door ons heen beweegt. Wanneer deze energie geblokkeerd of vastzit, kunnen we ons leeg, onvervuld, rusteloos of uitgeput voelen. Met de eerste drie sleutels hebben we de weg gebaand voor onze levensenergie om vrijer te stromen. Je leven is een kunstwerk en jij bent de kunstenaar. Het gaat niet alleen om het maken van poëzie, schrijven, schilderen of dansen, etc. Maar alles waar je voor staat, je  voor inzet en actie in onderneemt, zal resulteren in een kunstwerk. Met deze module word je geïnspireerd en uitgedaagd om in jecreator te stappen en een verlangen/droom tot leven te brengen. Klein of groot. Dat maakt niet uit. ​

5. VIEREN * open de poort naar je Levendigheid

Hoe meer je je leven prijst en viert, hoe meer er in het leven te vieren valt. Wat kun je nu in je leven vieren? Hoe kun je je vermogen voor vieren ontwikkelen? In deze module vergroot je je welzijn en levendigheid door een algemene houding van dankbaarheid te ontwikkelen en te genieten van wat je hebt bereikt en wat er is. We zullen ons concentreren op je gevoel van levendigheid in het dagelijks leven en wat viering daaraan kan bijdragen.